En un mundo donde la maternidad es un viaje sagrado y trascendental, Mercedes López, health coach, con diferentes estudios en alimentación infantil, una certificación por la Universidad de Perú sobre los primeros 1,000 días de vida y creadora de contenido, presenta el libro “Maternidad Saludable”, haciendo frente a las dudas y vivencias que una mamá primeriza enfrenta en esta nueva etapa. Su profundo conocimiento como madre, su preparación en alimentación saludable y su pasión por la salud materna, la han convertido en un faro de orientación para las nuevas mamás que la siguen en sus redes sociales.
En un esfuerzo por promover la maternidad saludable, Mercedes López lanza esta guía materna enfocando sus esfuerzos en educar y empoderar a las mujeres durante esta etapa crucial de sus vidas, destacando la importancia de la atención prenatal adecuada, la nutrición balanceada y el bienestar emocional para asegurar un embarazo saludable, un parto seguro y el sano inicio de una nueva vida.
«La maternidad es un momento anhelado, lleno de celebración y crecimiento, pero también puede ser un período de gran vulnerabilidad en el que te enfrentas a momentos que mueven todo tu ser de una manera nunca antes vivida», comenta Mercedes López. «Es indispensable que las mujeres sean escuchadas y reciban la información adecuada para enfrentar los desafíos que puedan surgir durante este increíble viaje de la maternidad».
“Maternidad Saludable” es un libro y una guía en la que Mercedes López ha compartido sus vivencias, brindando consejos prácticos y perspectivas inspiradoras a las madres de todas las edades y circunstancias. El enfoque holístico de Mercedes hacia la maternidad no solo promueve la salud física de las madres y los bebés, sino que también fortalece el vínculo emocional entre ellos, sentando las bases para una crianza amorosa y solidaria.
En medio de los desafíos y las alegrías que conlleva la maternidad, la voz de Mercedes López busca ser una guía y una amiga para las mujeres en México y otros países, aunado a su compromiso con la alimentación saludable y su incansable defensa del bienestar materno.
El libro “Maternidad Saludable” ya está a la venta en Amazon, Mercado Libre y otras tiendas online. Encuentra a Mercedes López en sus redes sociales como @mercedes.saludsalud
