Con motivo del Día Mundial de la Diabetes, que se celebra el próximo 14 de noviembre, Cleveland Clinic enfatiza la urgente necesidad de abordar esta enfermedad crónica que afecta a millones de personas en México. Según el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI, 2024), la diabetes es la segunda causa de muerte en la población mexicana, y las mujeres son particularmente vulnerables.
El Dr. Ricardo Correa, endocrinólogo de Cleveland Clinic, destaca la importancia de la detección temprana y el tratamiento adecuado: “La diabetes tipo 2 ha mostrado un aumento alarmante en México. Es esencial que las mujeres se realicen chequeos regulares y busquen atención médica ante cualquier síntoma”.
Las mujeres en Latinoamérica enfrentan mayores riesgos de complicaciones relacionadas con la diabetes, lo que hace que la educación y prevención sean cruciales. “En la clínica, atendemos a pacientes que llegan con complicaciones graves, como infartos o problemas renales, sin haber sido diagnosticados previamente. Esto subraya la necesidad de aumentar la concienciación”, menciona el Dr. Correa.
Además, la falta de acceso a tratamientos adecuados y la escasez de información impactan de manera desproporcionada en la región. “La población latina tiene una mayor probabilidad de sufrir diabetes y obesidad, debido a la limitación en el acceso a atención médica y tratamientos asequibles”, añade el Dr. Correa.
La obesidad abdominal es especialmente alta en México, alcanzando el 81.0%, y las mujeres tienen 1.4 veces más probabilidad de padecer obesidad y obesidad abdominal en comparación con los hombres (Campos-Nonato et al., 2023).
“Debemos adoptar un enfoque culturalmente adaptado para la prevención en lugar del tratamiento”, sugiere el Dr. Correa. Esto incluye promover hábitos saludables que respeten las tradiciones locales, fomentando la actividad física y la reducción del estrés. “El desarrollo de masa muscular es clave; no solo se trata de hacer cardio, sino de fortalecer el cuerpo para mejorar la salud metabólica”.
Continua, “dormir entre 7 y 8 horas diarias es crucial para la salud general y la regulación del metabolismo”. Además, sugiere prácticas de manejo del estrés, como la meditación o el yoga, para mantener un equilibrio emocional y físico.
El Día Mundial de la Diabetes es una oportunidad para reflexionar sobre la importancia de la prevención y el tratamiento. Cleveland Clinic invita a la comunidad mexicana a informarse, hacerse chequeos regulares y adoptar un estilo de vida saludable.
